• dobre uczynki
    Lifestyle,  Rozwój,  Styl życia

    50 dobrych uczynków. Na lepsze dziś

    Dobre uczynki – pamiętam, gdy miałam o nich zajęcia w pierwszych klasach podstawówki. Jak dziś pamiętam, że najszybciej wskazywaną propozycją zachowania, które zaliczałoby się do tej kategorii, była pomoc niewidomej osobie przejść przez jezdnię. Na miejscu drugim było przyniesienie starszej osobie zakupów do domu. Dziś wydaje mi się to trochę odrealnione, bo nie potrafię sobie przypomnieć sytuacji, w której ktoś niedaleko mnie potrzebowałby takiej konkretnej pomocy. Oczywiście zdarza się, ale nie często, a uwierzcie mi – jestem uważnym obserwatorem, gdy chodzi o potrzeby innych. Bardzo szybko potrafię zauważyć, gdy ktoś starszy nie może rozczytać małych liter na rozkładzie autobusu, potrzebuje usiąść w transporcie publicznym lub jest czegoś zwyczajnie niepewny. Mam…

  • Bandersnatch
    Filmy,  Kultura

    Dlaczego Black Mirror: Bandersnatch mnie rozczarował?

    Black Mirror: Bandersnatch – recenzja pojawia się z kilkudniowym opóźnieniem, jak to zazwyczaj bywa w moim przypadku. Po prostu nie lubię pisać, póki czegoś nie przemyślę. Zwłaszcza, gdy chodzi o tak uwielbiane i z miejsca pokochane twory kultury, do jakich zaliczył się Bandersnatch. Bo choć mi też początkowo udzielił się ten irracjonalny wręcz zachwyt, już po kilku dniach widzę, co nie do końca grało. Wszyscy fani Black Mirror, gdy tylko usłyszeli o Bandersnatch, nie mogli się doczekać aż położą się przed ekranem i obejrzą. A może jednak zagrają? Gdy okazało się bowiem, że film będzie interaktywny, w oczekujących umysłach wręcz zawrzało. W moim też – szczerze głównie przez to, że…

  • Jak zabrać się do nauki
    Edukacja,  Rozwój

    Jak zabrać się do nauki, gdy kompletnie Ci się nie chce?

    Wczoraj znalazłam się w kryzysie. Dość poważnym. Nagle pod prysznicem uświadomiłam sobie, że… studiuję. Sesja za kilka tygodni. Projektów zaliczeniowych więcej, niż jestem w stanie zliczyć. A ja do tej pory podchodziłam do tematu dość frywolnie. Złapałam się z niepokojem za głowę i zaczęłam szlochać z przerażenia, niemalże dosłownie. Trudno się dziwić mojemu poczuciu niesprawiedliwości w tak tragicznej sytuacji, ale jeszcze trudniej mnie w jakikolwiek sposób bronić. Moje wybory dokonywane przez kilka miesięcy doprowadziły mnie do sytuacji, w której znalazłam się pierwszy raz w życiu. Zazwyczaj byłam dość zorganizowana i uczyłam się regularnie. Tym razem tak nie było, a po płaczu i użalaniu się nad sobą, nastała pora na rozdzierające…

  • postanowienia noworoczne
    Lifestyle,  Moje życie,  Motywacja

    Moje (trochę) zbyt ambitne postanowienia noworoczne na 2019 rok!

    Czas na postanowienia noworoczne. Piszę ten tekst z lekką obsuwą, bo miał się pojawić już w noworoczny poranek, ale mam nadzieję, że mi to wybaczycie. Okres międzyświąteczny należał do tych bardzo gorących i zajętych. Nie sądzę, żeby teraz było łatwiej, bo sesja zbliża się wielkimi krokami, ale gdzieś między pracą a nauką znalazłam chwilę, żeby zaplanować ten rok. Bo przecież ma być przełomowy. Jak zresztą każdy. Nie zawsze się udaje, większość postanowień z zeszłego roku została zrealizowana częściowo lub wcale. Ale każdy krok do przodu się liczy. Na 2019 rok mam bardzo ambitne plany, bo o ile w 2018 widma niektórych spraw mnie ograniczały, o tyle w tym roku żadnych…

  • ostatnie słowa
    Motywacja,  Rozwój

    Ostatnie słowa na ten rok

    Ostatnie słowa w tym roku. 2019 rozpocznie się już za mniej niż dobę. Z tej okazji chciałam wam życzyć wszystkiego co najlepsze, ale nie w sposób zwyczajny. Ogólnie Sylwester i Nowy Rok są dla mnie dniami wyjątkowymi. Choć w praktyce chodzi o naturalną wymianę kalendarza na nowy, to jednak coś jest w tych dwóch dniach, co daje mi więcej motywacji i poczucia spełnienia niż wszystkie pozostałe dni w roku razem wzięte. Przy blasku fajerwerków, gdy wszyscy w Polsce równym rytmem odliczają 3…2…1… i oczekują głośnego „ZERO”, nagle zdajesz sobie sprawę, że dostałeś nową szansę od losu. Nowe 365 dni aby śmiać się, kochać, płakać, żałować i popełniać błędy. I wygrywać.…

  • podsumowanie roku 2018
    Lifestyle,  Moje życie

    Podsumowanie roku 2018 – czego nauczyłam się przez te 365 dni?

    Koniec świąt Bożego Narodzenia, do sylwestra zostało jeszcze kilka dni, a Ty czujesz się zamknięty w takim dziwnym czasie między jednym a drugim rokiem? Za wcześnie na realizację planów (tak naprawdę to nie, ale wewnętrznie pragniesz ruszyć równo 1 stycznia), klimat świąteczny trochę jednak już opadł. Nie wiesz co robić. To idealny moment na podsumowanie roku, ale… niewiele osób chce takie robić. Dlaczego jest to dla nas tak duży problem? Po co komukolwiek podsumowanie roku? Po to, żeby realnie spojrzeć na cały rok, który właśnie minął. Żeby ocenić, co nam wyszło, a nad czym musimy jeszcze popracować. Żeby docenić to, co dobrego spotkało nas przez te 365 dni. I żeby…

  • jak przeżyć święta
    Lifestyle,  Styl życia

    Jak przeżyć święta i nie zabić swoich bliskich? Bądźmy szczerzy, myślałeś o tym

    Jak przeżyć święta w spokoju? Jak zrelaksować się, gdy goście wchodzą brudnymi butami na świeżo umytą podłogę, babcia Krysia pyta cię, kiedy doczeka się wnuków, a wujek Janusz znów zaczyna mówić o polityce i religii, co niesamowicie kłóci się z twoimi własnymi poglądami? Święta to piękny czas. Ale i niezwykle stresujący – szczególnie, gdy jesteś gospodarzem. Lub gdy grono, z którym się spotykasz, lubi rozpoczynać dyskusje na tematy kontrowersyjne. A ty już po prostu wiesz, że nic dobrego dla ciebie z tego nie wyniknie. Przygotowania do świąt też mogą wyprowadzić z równowagi. Kupno prezentów spędza ci sen z powiek, przygotowywanie potraw i sprzątanie to kilkudniowa katorga (a i tak wiesz,…

  • co zwiedzić w londynie
    Lifestyle,  Podróże

    Londyn w telegraficznym skrócie! Co zwiedziłam, jak wrażenia?

    Powrót do Polski był trudny. Jeszcze wczoraj musiałam kategorycznie „odpocząć” po urlopie, bo nie byłam w stanie zabrać się do porządnej pracy. Jednak powoli kończy mi się czas na odwlekanie powrotu do rzeczywistości. Pozostaje zebraną siłę wykorzystać i… robić. Postanowiłam, że zacznę od opisania moich luźnych przemyśleń na temat wyjazdu. Napiszę to najlepiej jak potrafię, choć ciężko tak specyficzne wrażenia, jak wrażenia z podróży, ubrać w jakiekolwiek słowa. Być może dla niektórych będzie to poradnik z odpowiedzią na pytanie: co zwiedzić w Londynie i innych mniej popularnych lokalizacjach w Wielkiej Brytanii? Dla mnie będzie to ostateczne podsumowanie podróży, która coś tam w mojej główce poprzewracała. Co zwiedzić w Londynie, Cambridge…

  • Black Friday
    Lifestyle,  Styl życia

    Jak nie dać się oszukać w Black Friday? Kilka przydatnych rad

    Black Friday zbliża się nieubłaganie. W zasadzie część sklepów nawet na początku tego tygodnia ruszyła z czarno-piątkowymi przecenami. Na widok reklam portfel sam się otwiera, bo przecież jak tu nie zareagować na 50-80% obniżkę cen?! Nie ma w tym nic dziwnego. Ja też coraz częściej przyłapuję się na oglądaniu różnych ofert w sklepach internetowych. Wciąż jednak nie ruszyłam w szał zakupów. Dlaczego? Bo jestem świadoma kilku zasad, którymi kierują się sprzedawcy przy okazji Black Friday. W prosty sposób potrafią nas złapać, omamić, a czasem nawet oszukać tylko po to, żebyśmy ostatecznie kupili coś z ich sklepu. Jak się przed tym uchronić? I jak nie zadłużyć się z powodu głupiej wyprzedaży?…

  • Moja wieczorna rutyna
    Lifestyle,  Styl życia

    Zadbaj o siebie! Krótki poradnik wieczornego odpoczynku

    Moja wieczorna rutyna – fajnie by było, gdyby takowa istniała. Fajnie by było, gdybym miała na nią codziennie czas. Prawda jest niestety bolesna. Czasem wracam do domu późno w nocy, a jedyne o czym myślę to… połóż się i iść spać. Innym razem całkowicie wybijam się z rytmu, bo po prostu prac domowych na wieczór jest za dużo. Ale gdy już udaje mi się wyciągnąć tę godzinę czy dwie z doby, kiedy w końcu mam czas na prawdziwy „relaks” – staram się robić to porządnie! Tak, aby się odprężyć i zmotywować tuż przed snem na realizację planów kolejnego dnia. Jest listopad, w zasadzie zbliżamy się do końca. Po upalnym lecie…