• jak się uczyć
    Edukacja,  Rozwój

    Jak się NIE uczyć?

    Jak się uczyć? Nigdy nie miałam problemu z odpowiedzią na to pytanie. Mam całkiem niezłe zdolności kojarzenia i zapamiętywania, a przez lata szkoły wypracowałam sobie takie schematy, że na naukę nie poświęcałam zbyt dużo czasu po lekcjach. Teraz na studiach wszystko się zmieniło. Trochę brakło czasu, trochę (przede wszystkim) zaniedbałam sprawę i ostatecznie moja sesja wygląda dość nieprzyjemnie. Tragedii nie będzie, zdać zdam, ale wiem, że mogło być zdecydowanie lepiej, gdybym stosowała się do moich starych metod nauki i ogólnego ogarniania. Byłabym bardziej spokojna, a wyniki też nie zawiodłyby mnie tak bardzo. Szukam jednak pozytywów w stresującej nauce po nocach, typowym „kuciu” i zaniedbaniu sprawdzonych sposobów. Dzięki temu a) bardziej…

  • stres
    Edukacja,  Motywacja,  Rozwój

    Jak pokonać stres przed maturą?

    Stres… Wciąż siedzę przy podręcznikach i uzupełniam ostatnie małe braki w wiedzy. Ale do matury pozostało 5 dni – i w tym momencie, to już nie o wiedzę powinno się rozchodzić. Przypuszczam, że nie tylko mnie powoli staje jakaś klucha w gardle, a w żołądku ściska. O maturze mówią wszędzie – w radiu, w telewizji, na tablicy na Facebooku, a w szkole to już od dawna nas straszyli… Nic dziwnego, że gdzieś głęboko w umyśle biednego ucznia na myśl ,,matura za 5 dni”, zazębia się strach. I ogromna dawka stresu. A ja jestem wielką antyfanką tego ostatniego. Sama doświadczyłam, jak bardzo destrukcyjne działanie ma choćby taki malutki, niewinny stresik. I…